首页
>专业栏目 >职工园地 >工会工作


省农业农村厅举办心理关爱讲座
浏览人数: 2019-03-21

为喜迎"三八"国际劳动妇女节,3月6日下午,省农业农村厅举办"三农"大讲堂,邀请心理专家李钦为女职工作了题为《工作压力与情绪管理技巧》的专题讲座。全厅约150多名女职工参加了本次讲座。

李钦从"压力识别、压力调节、情绪管理、思维突破"入手,讲解了利用心理学知识、健康理念,学习压力与情绪管理,使大家避免压力的无情伤害,掌握科学鉴别压力和有效缓解压力的方法,提高应对压力和管理情绪的能力。讲座内容丰富,理论联系实际,生动活泼幽默,既有概念知识讲解,有辅助案例分析,又有现场实操练习。参加讲座的女职工纷纷表示受益匪浅,对于有效释放压力,提高归属感、幸福感,更快乐地生活、快乐地工作具有很大的帮助作用,有助于大家进一步发挥妇女"半边天"的作用,提高工作效率,为实施乡村振兴战略、推进现代农业高质量发展作出贡献。

QQ图片20190321170228.jpg

来源: 厅工会
【打印此页】【关闭窗口】

(本网为公益性网站,若单位或个人不同意转载此文,请与本站联系)


Produced By 大汉网络 大汉版通发布系统